おはようございます！！
さわやかな朝ですね。とっても気持ちが良いです。
イーマ・サウンドセラピスト味岡優子です。
今日はあまりに気持ち良すぎて家の窓を全開に
して風を入れております。
主人が部屋の模様替えを少ししたため
後の細かい作業は私が行いすっきりしたので
これは風を入れて気を整えようという事で
朝から窓をすべてあけ放ち風をいれて
空気の入れ替えをしております(*^▽^*）
整える！！と言えば
イーマサウンドセラピーをする前には
私自身も整えます。
最近は簡単に整える方法を伝授して
もらったのでとてもやりやすくなりましたが
以前は前日の食事から気を付けて
コーヒーは私にとって波動が下がる飲み物だったので
なるべく取らないようにしておりました。
でもこれをするとイーマサウンドセラピーが続くと
我慢を強いられるので反対に良くないぞと思い
お食事はおいしく頂く事にしました(笑)
今は何をしているかといえば
部屋の気を整える
チャクラを整える（自分自身の）
呼吸を整える
の３点を行っております。
これが実はソマチッドクリームで簡単に
できてしまうのでとても助かる(*^▽^*)
そしてイーマサウンドをした前後ともに
自分自身のソマチッドがどうなっているかも
観察しております。
セラピー後は明らかにソマチッドが増えており
血液循環もスムーズです。
今日はそんな【整える】事をして
セラピーをさせてもらっているお話しを
させて頂きました。
いつもありがとうございます。
銀座・中野新橋イーマヒーリオス
味岡優子
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中野新橋店 銀座店 emahelios(イーマヒーリオス）
※エステでは中野新橋店クリニカルサロンLa chou chou
東京都中野区弥生町2-26-3-1F
銀座店は非公開（住所を出す事ができない為） 駅は東銀座駅より徒歩５分ほど。
HP：https://emahelios.com/
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電話：03-3382-5060
お電話は、都合上セラピー中出れない場合がございます。
また、転送させている為、味岡ですと出ますので ご了承下さいませ。